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Le Soin des Pieds du Diabétique

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Le Soin des Pieds du Diabétique

1. Savonnez et rincez vos pieds tous les jours à l’eau tiède en évitant les bains de pieds prolongés

2. Bien séchez vos pieds, en particulier entre les orteils afin d’éviter la macération et l’apparition de champignons

3. Appliquez chaque soir une crème hydratante pour conserver une peau souple

4. En présence de corne, utilisez une pierre ponce et évitez l’utilisation de ciseaux, lames ou tout objet contondant, ainsi que les produits coricides

5. Coupez ou limez régulièrement vos ongles, pas trop courts

6. Changez de chaussettes tous les jours et préférez le coton et la laine aux matières synthétiques.

7. Portez des chaussures fermées, de préférence avec un dessus en cuir souple et une semelle relativement rigide et changez de chaussures un jour sur deux

8. A la maison, portez des chaussons confortables et fermés

9. En cas de blessures ou d’écorchures, surveillez attentivement leur évolution et n’hésitez pas à prendre conseil auprès de votre pharmacien ou de votre médecin

A éviter : marcher pieds nus, couper vos ongles à angle vif, prendre des bains de pieds avec de l’eau très chaude et porter de façon prolongée des chaussures neuves.

> Pensez à prévenir votre pédicure que vous êtes diabétique

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